나라는 달라도 건강을 중히 여겨 몸에 좋은 것을 찾는 것은 세계인의 공통 관심사이다. 나라마다의 특색있는 보양식을 소개한다.

[한국]
 
[일본]
 
[중국]
 
[영국]
 
[프랑스]
 
[태국]
 
각 나라별의 독특한 음식은 그 나라의 문화가 고스란히 압축되어 음식으로 표현되었다.
또한, 주변에서 쉽게 구할 수 있는 친근한 재료들로 만들어 졌음을 알 수 있다. 무엇보다
주위의 소중한 사람들과 즐겁헤 하는 한끼의 식사가 바로 진정한 보양식일 지도 모른다.
건강한 여름을 위한 나만의 특별식을 마련해 보자.
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