뉴스건강,생활
<‘투덜이 박사님’의 알뜰살뜰 홍콩 가이드> 13 - 홍콩에서 아이 악기 레슨을 시키고 싶습니다. 어디를 통해 문의하면 되나요? 2015.11.26
안녕하세요. 홍콩이 이제 슬슬 추워질 때가 됐는데, 기온이 떨어지지 않고 계속 더운데요, 엊그제가 24절기의 소설이었는데도 27도를 넘나들어 겨울이 오긴 올건가..
[신기원의 유학생 홍콩 레시피] (1-1) 맛보기: 음식문화 2015.11.19
(1-1) 맛보기: 음식문화 홍콩을 알기 위한 첫걸음은 음식문화이지 않을까 싶다. 많은 이들이 이미 알다시피 홍콩은 본토 요리 뿐만 아니라 그 외 다른 나라의..
대장암 발생 위험 줄이는 방법 6가지 2015.11.19
채소 많이 먹고, 술은 조금만... 유전학적 특성이나 나이 등의 대장암 위험 요인은 바꿀 수는 없다. 하지만 다른 원인은 생활습관 등을 바꾸면 얼마든지 개선할 수..
TV 켜놓고 자면 뇌 손상... 우울증 위험 2015.11.19
뇌 해마 세포 감소 TV나 컴퓨터를 켜 놓은 채 잠들면 희미한 불빛이 뇌에 영향을 미쳐 우울증 발병 위험이 높아지는 것으로 나타났다. 미국 오하이오 주립대학교 신..
위클리홍콩, 장자회에 1년간 매달 생활비 HK$2,000씩 지원 2015.11.19
홍콩한인장자회 폐쇄 위기, 도움의 손길 절실 홍콩한인 노인들 “갈 곳 사라질까 두려워” 홍콩교민신문 ‘위클리홍콩(대표 권윤희)’이 홍콩한인 노인들에게 생활비를 지..
왜 술 마신 뒤 커피 먹으면 안 될까? 2015.11.12
뇌를 속이는 작용 일어나 저녁 자리에서 술 몇 잔을 마신 뒤에는 디저트와 함께 커피를 마시는 경우가 많다. 커피를 먹으면 술이 깨고 활기를 찾을 것으로 생각하기..
<'투덜이 박사님'의 알뜰살뜰 홍콩가이드> 12 - 운전면허증에 관한 질문 2015.11.12
'느닷없는 일을 당했을 때' 쓰는 말이다. 옛날 여자들은 남편을 잃은 뒤에도 새로 시집가는 것을 금지 당했다. 남자들은 여러 명의 여자를 거느리는 축첩 제도를..
낙엽처럼 우수수... 탈모 막아주는 과채 7 2015.11.05
머리털을 건강하게 윤기 나게 유지하는 데에는 채소와 과일만큼 좋은 게 없다고 전문가들은 말한다. 과일과 채소에 들어있는 각종 영양소가 머리털의 성장을 돕고 모공을..
입 냄새 제거에 도움 되는 식품 6가지 2015.11.05
입 냄새가 나면 좋은 인상을 주기가 힘들다. 입 냄새를 풍기게 하는 원인으로는 구강 위생과 위장 건강 상태가 꼽힌다. 이런 문제들은 양치질을 잘 하고 식이요법 등..
[No.1 홍콩 길잡이] 1회차 - 홍콩법인 설립시 문의사항 2015.11.05
안녕하세요. 금주부터 ‘No.1 홍콩 길잡이’라는 칼럼을 게재하게 된 ‘EXTRANS CONSULTING LTD’의 David입니다. 매주 저희 칼럼을 통해 홍콩..
<‘투덜이 박사님’의 알뜰살뜰 홍콩 가이드> 11 - 쇼핑에 대해서 2015.11.05
안녕하세요 위클리홍콩 독자 여러분, 이번 호로 벌써 투덜이박사가 여러분에게 인사 드린게 벌써 11회째를 맞네요. 이 코너가 게재가 된 후 많은 분들이 메일을 통해..
감기에 잘 걸리는 사람의 특징 5가지 2015.10.23
과체중에 스트레스 많이 받아 감기나 독감에 잘 걸리지 않는 사람이 있는 반면 겨우내 콜록대거나 콧물을 달고 사는 사람이 있다. 둘 사이에는 몇 가지 차이가 있다...
식사 직후 양치질 금물? 뜻밖의 건강 상식 2015.10.23
피곤해도 운동해야... ‘살을 빼라’, ‘적게 먹어라’, ‘운동을 더 하라’, ‘잠을 충분히 자라’. 잘 알려진 건강 증진을 위한 상식들이다. 하지만 이런 건강..
<‘투덜이 박사님’의 알뜰살뜰 홍콩 가이드> 10 -홍콩에서 대표적으로 유명한 국제학교들과 대략의 학비, 입학 절차가 궁금합니다. 2015.10.23
안녕하세요, ‘투덜이 박사님의 알뜰살뜰 홍콩 가이드’ 10 번째 이야기입니다. 홍콩에도 이제 가을이 왔는지 아침저녁으로 시원한 바람이 부는 게 제법 살만한 계절이..
30대 마른 여성까지... 오십견 환자 급증 2015.10.16
최근 ‘젊은’ 오십견 환자가 늘고 있다. 장시간 컴퓨터, 스마트폰, 게임기 등을 사용하면서 30, 40대 오십견 환자가 증가하고 있는 것이다. 중년의 나이, 특히..
쩝쩝거리며 먹는 사람은... 식습관으로 본 성격 2015.10.08
빨리 먹는 사람은 다양한 일을 한 번에 할 수 있는 멀티태스커이고, 까다로운 입맛의 사람은 호기심이 강한 사람이다? 영국 일간지 데일리메일은 최근 영국의 식품 전..
저녁에 먹으면 독? 사과에 대한 오해와 진실 2015.10.08
사과는 비타민, 식이섬유 등 몸에 좋은 성분이 많이 들어 있다. ‘하루 사과 한 개만 먹어도 의사가 필요 없다’는 말이 나온 이유다. 칼슘의 배출을 억제하는 칼륨..
[심심해] 전화내용으로 보는 심리테스트 2015.10.08
친구나 연인이랑 밤에 조단조단 얘기를 하고 있다가 시간을 보니 너무 늦어서 마지막 인사를 하려고 합니다. 이때, 당신은 어떻게 말할 건가요? 1. 잘 자~ 2...
<‘투덜이 박사님’의 알뜰살뜰 홍콩 가이드> 9 - 홍콩의 결혼식 문화와 주의해야 할 사항 2015.10.08
안녕하세요, ‘투덜이 박사님의 알뜰살뜰 홍콩 가이드’ 9 번째 이야기입니다. 지난 한 주도 잘 지내셨는지요? 또 위클리홍콩 독자여러분들은 해외에서 추석명절은 어떻..
헬스장 갈 것 없이...집에서 살 빼는 방법 10 2015.10.01
사람들은 참 조급하다. 다이어트를 오늘 시작했는데 벌써 체중계 눈금을 의식한다. 어떻게 하면 빠르게 살을 뺄 수 있을까? 역시 운동과 음식, 스트레스 조절이 지름..
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